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生蚝的吃法清蒸若何吃

归档日期:08-14       文本归类:象拔蚌      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或众个下面的环节词,搜罗联系原料。也可直接点“搜罗原料”搜罗全盘题目。

  打算资料:带壳鲜生蚝一打,蒜1瓣,生姜适量,黄酒两勺,白糖适量,酱油适量,芥末适量?

  2、锅里放入冷水,参加少量姜丝、黄酒,放入生蚝清蒸,比及生蚝微微开壳就能够赶紧闭火。

  生蚝中所含的卵白质中有众种优越的氨基酸,能够除去体内的有毒物质,此中的氨基乙磺酸又有低浸血胆固醇浓度的效用,因而可提防动脉硬化;生蚝还含有维生素B12,具有灵活制血效用的效用;生蚝中所含足够的牛黄酸有彰着的保肝利胆效用;生蚝又是补钙的优良食物。

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